Mind-Changer "Sportroutine forte"

Wirkungen:
Steigert die Lust, regelmäßig (_ mal pro Woche) Sport zu treiben. Steigert körperliche Fitness und ein gesundes Körpergefühl. Macht stolz. Am Tage wacher, nachts tieferer Schlaf.
 
Dosierung:
nach Bedarf
 
Was sind Changers?
Changers sind mit einem Zielbild bedruckte Oblaten, die wie ein Medikament regelmäßig eingenommen werden, um Dich zu unterstützen, Deine Ziele zu erreichen. ​Sie sind somit eine psychologische Intervention, die Dir helfen, Probleme zu überwinden, indem Du Deine Ziele und Fähigkeiten entwickelst. ​
 
Wenn Du weißt, was Du ändern willst und Dein Entwicklungsziel kennst, helfen Changers Dir auf Deinem Weg, Dein Ziel schneller und nachhaltiger zu erreichen.

Changers können für alle möglichen Themen und Ziele eingesetzt werden - privat und beruflich. Häufige Ziele unserer Kund:innen sind: Mut und Selbstvertrauen, gesunde Ernährung und sportliche Ziele, Lebensfreude und emotionale Stabilität, Grenzen setzen und Nein sagen, Achtsamkeit und Selbstliebe, Motivation und Disziplin, Leichtigkeit, Geduld, berufliche Entwicklungen und vieles mehr.